氨糖軟骨素中含有大量的氨基葡萄糖、軟骨素的鈣元素等營養(yǎng)成分,適量服用氨糖軟骨素可以起到修復骨關(guān)節(jié)軟骨、改善關(guān)節(jié)炎、潤滑關(guān)節(jié)、增加骨密度、通絡(luò)活血等作用。
氨糖軟骨素副作用
因為氨糖對腸胃的刺激性比較大,而且屬于一種易過敏物質(zhì),所以過量服用氨糖軟骨素鈣片的危害主要表現(xiàn)為過敏或是腸胃不適。