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2025卵磷脂10大品牌排行榜【最新名單公布】

更新日期 2025-08-1 評論 反饋 版權(quán)聲明
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卵磷脂10大品牌
行業(yè)推薦品牌
知識點(diǎn)

卵磷脂是什么

卵磷脂是人體組織中含量最高的一種磷脂,屬于高級神經(jīng)營養(yǎng)素,又稱為蛋黃素,被認(rèn)為是僅次于蛋白質(zhì)和維生素的“第三營養(yǎng)素”。

卵磷脂的食物來源

卵磷脂廣泛存在于動植物組織和卵黃中,我們可以通過食用雞蛋、大豆、牛奶、海帶、核桃、芝麻等食物來攝取卵磷脂。

卵磷脂顆粒和卵磷脂膠囊的區(qū)別

1、濃度不同

卵磷脂膠囊的濃度比較低,卵磷脂含量在60%左右,而卵磷脂顆粒的濃度比較高,卵磷脂的含量可以達(dá)到97%左右。

2、性價(jià)比不同

一般認(rèn)為卵磷脂顆粒的性價(jià)比要比卵磷脂膠囊高,因?yàn)樵谕瑯拥穆蚜字肯?,卵磷脂顆粒的價(jià)格要比卵磷脂膠囊便宜點(diǎn)。

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