松花粉的功效與作用

松花粉是松科植物馬尾松、油松等植物的花粉，它富含200多種營(yíng)養(yǎng)元素，包括人體必需的多種氨基酸、維生素、微量元素、酶類(lèi)、黃酮類(lèi)、核酸、不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)成分和生物活性物質(zhì)，具有抗疲勞、延緩衰老、美容養(yǎng)顏、免疫調(diào)節(jié)、保護(hù)心血管、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等多種功效作用。

油菜花粉的功效與作用

油菜花粉含黃酮醇較高，具有降血脂和膽固醇，調(diào)整腸胃功能、美容抗衰老等作用。

茶花粉的功效與作用

茶花粉不僅口感好、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，而且具有深層保養(yǎng)或改善肌膚的功效，能有效預(yù)防皮膚的各種不良現(xiàn)象，增強(qiáng)皮膚活力。且由于茶花粉富含多種活性酶，故對(duì)男性前列腺增生也有一定的保健預(yù)防功能。

玫瑰花粉的功效與作用

玫瑰花一直是養(yǎng)顏美容佳品，無(wú)論是外敷還是內(nèi)用都有很不錯(cuò)的效果。而玫瑰花粉并具有護(hù)理肌膚的多項(xiàng)微量元素，是天然美容的最佳物品，具有去斑去痘、美容肌膚之效，甚至還可以做成面膜，敷玫瑰花粉面膜能夠增加皮膚彈性，起到美白護(hù)膚的作用。

荷花粉的功效與作用

荷花粉是花粉中的名貴產(chǎn)品和精品，采集比較困難，在國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)很受青睞。荷花粉的功效與作用有很多，不僅具有美容、調(diào)養(yǎng)身體等功效，還是無(wú)污染的純天然產(chǎn)品，是量服用荷花粉可以幫助我們預(yù)防便秘、更年期綜合癥等病癥。

蜂花粉的作用與功效

適量食用蜂花粉能夠起到美容、養(yǎng)顏、抗衰老、防便秘、調(diào)節(jié)腸胃功能、保肝護(hù)肝等作用。

更多花粉種類(lèi)

除了上述比較常見(jiàn)的幾種花粉之外，市面上還有指甲花粉、五味子花粉、桃花粉、紅花粉、菊花粉、玉米花粉、櫻花粉等品種可供人們選擇服用。