红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，由于红豆性平，薏米性微寒，所以红豆薏米水是偏寒性的饮品，那么红豆薏米水有什么好处？适量饮用红豆薏米水可以健脾益胃、祛湿利水、清热解毒，还能‌改善湿气重、美容养颜，不过小编提醒，要避免长期大量饮用，虚寒体质者、‌脾胃虚弱者等人群慎饮。

菊花茶是采摘的新鲜菊花经阴干、晒干、烘干等方法制成。家庭自制菊花茶的方法也比较简单，可以直接晒干，也可以蒸后晒干，或者用烤箱、空气炸锅等烘干也可以。下面为大家详细介绍自制菊花茶的步骤和注意事项，一起来看下菊花茶怎么做吧。

红豆薏米水作为一款养生茶饮，健康人群可短期适量饮用，但需根据体质调整，长期或过量饮用可能引发不适‌，每周3-4次，每次300-500mL是比较合适的频率，那么红豆薏米水早上喝还是晚上喝？小编了解到，红豆薏米水的最佳时间为早晨空腹或上午，其次为下午3-5点，需根据体质和需求调整‌。

桂花乌龙茶属于我国传统花茶的一种，以乌龙茶为茶坯，用新鲜桂花窨制而成。桂花乌龙茶结合了桂花和乌龙茶的特点，‌花香浓郁、口感醇厚、营养丰富‌。那么桂花乌龙怎么泡好喝？桂花乌龙茶除了直接泡茶喝外，还可以冷泡，或制成‌桂花奶茶、‌桂花乌龙茶冻、‌桂花乌龙拿铁等，下面一起来详细看下桂花乌...

桂花茶窨制可以搭配各种茶叶，桂花配绿茶和红茶都是不错的选择，那么桂花绿茶和桂花红茶哪个好一点？桂花绿茶清新，提神醒脑；桂花红茶香醇，温肺散寒。下面为大家详细介绍桂花配绿茶还是红茶好，以及桂花绿茶泡水喝的功效与作用。