莓茶是一种天然饮品，富含多种营养成分，其活性成分对肝脏健康具有积极影响，那么莓茶有什么好处？除了护肝解毒，莓茶还有抗氧化与抗衰老、调节代谢与心血管健康、改善消化与肠道健康、增强免疫与抗炎等作用，不过饮用需要适量，不要喝隔夜茶，‌孕妇、‌胃寒腹泻者、‌低血压低血糖患者最好不要喝。

煮奶茶是锡兰红茶的常见喝法，但需要掌握好比例，经典做法奶和茶汤为1:3，可以根据个人口味进行调整，那么锡兰红茶怎么煮奶茶？小编提醒，先煮茶汤，煮茶后过滤茶渣，避免久煮发涩‌，再混合牛奶，牛奶需小火加热，避免煮沸破坏口感‌，煮好后焖一会让味道融合，还可以加糖或炼乳调味。

凤凰单枞茶的保质期较长，一般在2年左右，但要想风味不变，需要妥善储存，且最好在半年内喝完‌，那么单枞茶如何存放？小编建议选择锡罐、铁罐或瓷罐，存放环境要干燥避潮、避光阴凉，传统和烘焙单枞常温即可，抽湿单枞建议冷藏，通过以上方法，可最大限度保留凤凰单枞的“山韵”和层次感。

品六堡茶，需要会泡，那么六堡茶如何泡好喝？六堡茶的冲泡方法多种多样，比较常见的有盖碗泡法、飘逸杯泡法、闷泡法、煮茶法，每种方法都有其独特的风味，而不管是哪一种，都要求以开水冲泡，而且由于茶的内含物极易溶解于水，要通过控制冲泡时间、出水速度来调节每泡茶的浓淡。

红茶的产区遍布全球，其中比较出名的就有斯里兰卡的锡兰红茶、中国的祁门红茶、正山小种、滇红，印度的阿萨姆红茶，以及高山茶园的大吉岭红茶等，四者差异核心在于产地风土与工艺传统，锡兰红茶以花果香见长，中国红茶多元典雅，阿萨姆红茶适合调饮，高山红茶则以高海拔赋予独特鲜爽‌。