日常食用的盐中，比较常见的是加碘盐和不加碘盐，那么正常人吃加碘还是不加碘的盐？要根据地区碘含量情况、和个人健康状况饮食习惯和营养摄入进行选择，适量摄入才能维护身体健康，目前食用盐的国家标准为GB 2721和GB/T 5461，此外还有一些行业标准和企业标准，选购时要进行区分，来和小编了解一下吧。

作为生活中常见的调味品，食用糖粉虽然没有专门的国家标准，但GB/T 2715-2016、GB/T 22490-2008、GB 13104-2014‌‌、QB/T 4565-2013‌等都适用于糖粉的质量和安全监管‌，需要满足一定的要求，那么糖粉怎么选购？可以通过‌查看标签、‌观察色泽、‌检查质地、‌闻气味、‌尝滋味等进行辨别。

糖霜一般情况下指的就是糖粉，在适量食用时对身体有益，但过量或不当食用可能带来健康风险，因此需要‌选择安全来源，并且控制摄入量，那么糖霜有什么用处？小编了解到，作为一种糖类混合物，糖霜主要用于装饰甜点、提升风味、制作糖衣以及造型装饰‌，是烘焙中不可或缺的重要材料‌。

食用盐是生活中必不可少的调味品，通常为白色结晶细颗粒，那么食盐含有哪些成分？食盐的主要成分是氯化钠，这也是其咸味的主要来源，还可以人工增加碘、钠等成分满足特定人群的需求，除了作为调味品，食用盐还可以快速解冻、防止油溅、预防氧化、刷牙除味、缓解脱发、治疗脚气、消毒清洁、衣服固色、疏通下水道等，和小编看一看吧。

料酒的名字里有“酒”字，所以它是含有酒精的，不过酒精度数比较低，一般在15%以下，它在烹饪食物的时候可以去腥增香提味，让食物更美味，那么没有料酒用什么可以替代？黄酒和啤酒是比较理想的替代品，此外红白葡萄酒、米酒和白酒也可以，不过在使用的时候需要注意用量和用法，下面和小编了解一下吧。

在调味品市场上，蚝油可以说是最难选的种类之一，那么蚝油买哪种好？选购蚝油不能光看品牌和价格，要重点关注配料表，主要是看蚝汁来源及添加比例、配料表组成、营养成分表，避免买到用味精和添加剂、增稠剂来勾兑的“假蚝油”，一般配料表越简单，蚝汁含量越高，品质越好，跟着小编来了解一下吧。

糖粉和糖霜由于外形类似，都是细腻的白色粉末，常常被人弄混，但它们在在成分、制作工艺、用途上存在明显区别，不能混用‌，那么糖粉有什么好处？小编提醒，糖粉能‌补充营养、‌润肺生津、‌调味与除口臭、‌提高食欲、‌辅助保护牙齿，但肥胖、糖尿病及糖代谢紊乱者需谨慎食用‌。

蚝油是厨房常用调味品，由生蚝经过煮熟、取汁、浓缩，再添加辅料制作而成，炒菜、点蘸、拌馅或是烧烤时使用，可以很好的提鲜，那么蚝油的国标号是多少？GB/T21999-2008是我国蚝油产品的执行标准，规定了蚝油的基本要求、质量指标、检测方法、标志、包装和储存等内容，在选购的时候要认准，跟着小编了解一下吧。

糖粉是一种细腻的粉末状糖类，不仅可以直接食用，还可以用于在烘焙装饰、调味增甜，如打发奶油，‌制作马卡龙、糖浆、糖果等，是厨房中不可或缺的调味品，那么如果没有糖粉用什么替代最好？小编了解到，可以用细砂糖、绵白糖、冰糖或自制糖粉代替，具体选择需根据用途和所需效果调整‌。

蚝油是以生蚝为主料原料制作的调味品，生蚝属于海鲜肉类，所以蚝油是荤食，吃素的人想吃蚝油的话，可以用香菇制作的素蚝油代替，蚝油一般用来干嘛？蚝油作为调味品味道鲜美，黏稠适度，营养价值高，主要起到增香提鲜的作用，出锅前放蚝油不会破坏其鲜味，此外使用需要适量，和小编来一起看看吧。

食用盐不仅能为食物提供基本的咸味，还可以延长食品的保存期限，那么食盐的保质期是多久？没有经过加工的纯食盐理论上可以永久保存，而添加了其他成分的盐保质期在3-5年之间，食盐的特性让它基本不会变质，主要担心的是受潮变得粘连，可以将食盐密封保存、用有色容器保存或加入淀粉、大米保存，来和小编一起看看吧。

盐是日常生活中不可或缺的调味品，但它对人体却是一把双刃剑，适量摄入可以维持身体健康，过量则有可能对身体不利，那么一个人一天吃多少盐为标准？正常人建议不超过5克，如果盐摄入超标，可能会造成水肿、肾脏损伤、心脏压力大、高血压、骨质疏松等，因此日常生活要特别注意盐的摄入，跟着小编了解一下吧。

冰糖有白色、微黄、微红、深红等色，比较常见的白色和黄色，那么冰糖白的和黄的哪个好？它们的制作工艺不同，导致了颜色、口感和营养成分的差异，各有其优缺点，但都有‌补充能量、润肺、保护呼吸道、化痰止咳、‌调节口味的作用，不过小编提醒，食用需要适量，否则有发胖、龋齿等风险。

食用盐是来自大自然的天然调味品，那么盐是怎么做的？食盐主要来源于井矿、海水和盐湖，可以通过晒盐法、煮盐法、离子交换法、反渗透法等不同方式提取精盐，根据氯化钠的含量和杂质的多少，食盐可以分为优级、一级和二级，其中优级最好，能为烹饪带来更好的味道体验，跟着小编了解一下吧。

在中医领域，红糖通常被认为是一种性偏温的食物，那么红糖有什么好处？红糖富含多种营养成分，有促进新陈代谢、增强免疫力、调理脾胃、温中散寒、活血化瘀、补益气血等作用，但小编提醒，红糖不能大量、长期食用，而且龋齿患者、糖尿病人和阴虚火旺者等人群也要慎食。

酱油是常见的液体调味品，以大豆、小麦或麸皮为主料，加水和食盐酿造而成，呈红褐色，有独特酱香，滋味鲜美，那么酱油的执行标准有几种？酱油现行的国标是GB18186，规定了各种酱油的品种、质量成分、安全性和技术要求，旨在保障消费者的消费权益，在选购的时候一定要认准，下面来和小编看一看吧。

红糖作为日常生活中的常见调味品，用法多样，其中泡水喝就是最常见的方法，那么红糖水怎么冲泡才正确？由于红糖中的杂质较多，容易产生细菌，所以最好煮着喝或者用开水冲泡，煮水的话建议煮10-15分钟，泡水的话则建议使用60-85℃的水，保证红糖能够完全融化并展示风味。

作为一种片状糖制品，冰片糖的保质期是比较长的，如果保存得当，一般可以放两年，那么冰片糖怎么保存？小编提醒，储存冰片糖的环境应‌干燥通风，做好‌密封，‌避免高温和阳光直射，最好不要冷藏，而且不要买得太多，这样可以有效延长冰片糖的保质期，并保持其最佳口感和品质‌。

冰片糖是厨房常备调味品，开冰片糖厂具有较低的投资门槛和较高的利润空间，市场需求稳定且拓展空间广阔，前景是很不错的，那么开冰片糖作坊需要投资多少钱？开厂需要的资金主要包括‌设备费用、‌原材料成本、‌场地租金、‌装修费用、‌运营成本和‌其他费用，前期要准备大概6-12万元。

白糖因颜色洁白而得名，白糖放久了为啥会发黄？可能是吸湿受潮、氧化反应，这种情况下可以食用，也有可能是杂质污染、保质期因素，一般不能继续食用，要想延长保存时间，小编建议避免高温潮湿环境、密封保存、放防潮剂，使用糖勺取用，或者合理分量包装，避免污染。